指圧療法とジストニア

タイトル: 指圧療法とジストニア：症状緩和の可能性と注意点

はじめに
こんにちは。「ディストニア回復ジャーナル」の管理人です。
今回は、東洋医学的アプローチのひとつ 指圧療法 がジストニアの症状緩和に与える可能性について、日本での知見をまとめます。

指圧療法とは？
指や手のひらを使って経穴（ツボ）や筋肉に圧を加えることで血流促進・筋緊張緩和・自律神経の調整を図る日本発祥の手技療法です。

（参考：日本指圧協会 https://www.shiatsu.or.jp/ ）

ジストニアへの効果
科学的根拠は限定的ですが、リラクゼーションや血流改善を通じて症状緩和をサポートする報告があります。
ただし、強すぎる刺激は症状を悪化させる可能性があるため注意が必要です。

まとめ
指圧は補助療法として安全性が高いとされていますが、科学的根拠は限定的です。必ず医療機関での治療と併用し、専門家の指導を受けながら行ってください。